Aϋπνία και ανοσοποιητικό σύστημα
Aϋπνία και ανοσοποιητικό σύστημα. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας πρόσφατης μελέτης που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό “Proceedings of the National Academy of Sciences”, o ύπνος διάρκειας μικρότερης των 6 ωρών για μία εβδομάδα τουλάχιστον, έχει ως συνέπεια την απενεργοποίηση διάφορων γονιδίων του οργανισμού μας. Τα γονίδια που αδρανοποιούνται σύμφωνα με τον […]
